2 de noviembre de 2023

La edición de esta semana trata sobre la “gripe o influenza”

Este año, a diferencia de años anteriores, la epidemia de gripe comenzó a finales de agosto y la ciudad de Yokohama emitió un aviso epidémico el 5 de octubre. Existe la preocupación de que la magnitud de esta epidemia pueda aumentar durante el invierno.

La influenza generalmente afecta a todo el cuerpo y los síntomas pueden incluir la aparición repentina de fiebre, dolor de cabeza, tos, dolor de garganta, fatiga y dolor en las articulaciones.

[Para evitar contagiarse]

• Antes de las comidas y después de llegar a casa, debe lavarse cuidadosamente las manos con jabón.

• Mantener el nivel de humedad adecuado en una habitación (entre 50-60% de humedad).

• Dormir lo suficiente y comer comidas balanceadas.

[Para evitar infectar a otras personas]

• Si tose o estornuda, use una mascarilla.

• Si no se siente bien, descanse. No se exceda.

• Si le hubieran diagnosticado influenza, es posible que aún sea contagioso incluso después de que su temperatura haya bajado. Debe ausentarse del trabajo o de la escuela durante otros 2 o 3 días a partir del día después de que haya bajado su temperatura.

[Acerca de los exámenes médicos]

• Es mucho más probable que los síntomas se agraven en niños y ancianos, por lo que si se presentaran síntomas, consulte inmediatamente con una institución médica y busque atención especializada. Por favor use una mascarilla cuando visite un hospital.

[Acerca de las vacunas]

La vacuna contra la gripe o influenza es una forma eficaz de evitar que los síntomas se agraven. Se recomienda la vacunación temprana, especialmente para aquellos con alto riesgo de desarrollar síntomas graves, como lo son ancianos.

La cantidad de inyecciones necesarias y el costo varían según la edad.

Por favor consulte con una institución médica.

Tomemos las medidas adecuadas para prevenir la infección.