2023년 7월 18일

시나가와구 소식입니다.

기온이 높은 여름철이 되면 특히 어르신들은 열사병 대한 주의가 필요합니다.

열사병을 예방하기 위해서는

·목이 마르기 전에 자주 수분을 보충한다

·더위를 피하고, 열기가 몸에 쌓이지 않도록 한다.

·식사, 휴식을 충분히 취한다.

·실내에서는 에어컨과 선풍기를 활용하고 

·옥외에서는 모자와 양산을 사용해서 예방한다. 

예방에 유의해서 열사병에 걸리지 않도록 조심해 주십시오.

자세한 사항은 시나가와구청 고령자복지과

전화번호 03-5742-6729 로 문의해 주십시오.

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(Audio) 2023년 7월 18일 방송 ‘고령자 열사병 주의’

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品川区からのお知らせです。

気温が高くなる夏場をむかえ、特に高齢の方は、熱中症への注意が必要です。

熱中症を防ぐには、

・のどが渇く前に、こまめに水分をとる

・暑さを避け、熱を体から出す

・食事、休息をしっかりとる

・屋内では、エアコンや扇風機を活用

・屋外では、帽子や日傘を使うなど、予防が必要です。

予防をしっかり行い、熱中症に気を付けましょう。

お問い合わせは、品川区役所　高齢者福祉課　電話番号　03-5742-6729　までお願いします。