2024年1月15日播出

这个时间为您播送横滨市带来的有关“流感和诺如病毒”的中文公共信息。

在横滨市，流感持续蔓延。

流感的特征是突然发热至38度以上，伴随咳嗽、喉咙痛、头痛以及身体乏力、关节疼痛等全身症状。

【预防措施】

・外出回家后，请用肥皂洗手。建议洗手的搓擦时间为30秒。

・在室内保持湿度。

・保持充足的睡眠和均衡的饮食。

・特别是对于患有哮喘、心脏病、糖尿病等慢性病的人士、孕妇、婴幼儿和老年人，由于易于严重发病，务必采取预防措施。

【不传播给他人】

・出现症状后的3至7天内，会从鼻子和喉咙排出病毒。因此，在排毒期间，请避免外出。

此外，冬季也流行诺如病毒引起的传染性胃肠炎。感染诺如病毒后，会出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等症状。即使症状消失，从粪便中排出病毒仍将持续一周至一个月。

【预防措施】

・对于双壳贝等食物，中心部分应加热至85-90℃以上持续90秒以上。

・请频繁洗手。

・对于诺如病毒，对餐具、扶手、门把手等身边物品进行消毒十分重要。比起酒精，热水或次氯酸钠更为有效。

请采取适当的感染防护措施，让我们一起欢快地度过这个冬天吧！