番組から
2024/12/22
![interfm : インターFM [ 89.7MHz TOKYO ]](/image/logo_inter-new-tagline.svg){kind=logo}
2/21（月）9:30pm - 10pm
現代のリラックス=「ととのい」を与えてくれる【サウナ】について、BLUE ENCOUNT・田邊駿⼀がゲストとサウナの魅力を話していく番組、『トトノウラジオ』。
先週に引き続き、THE RAMPAGE from EXILE TRIBEからLIKIYAさん、神谷健太さんをお迎えしました！
今週も、サウナ―としての片鱗をさらに紐解いていきましたよ!!
今週もDJの田邊さんはリモートで収録に参加しています。
まずは、リスナーからのメッセージを紹介！
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ラジオネーム：聞いてないぜチョモランマ
先日サウナを初体験したのですが、サウナに入っている最中、何を考えていれば良いのか分かりません…！
「無」になるとよく聞きますが、「無の境地」にはどうやって到達できるのですか？
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サウナ初体験！ウェルカムサウナーですね♨
仕事前にサウナへ行かれることもある神谷さんですが、サウナに入っている時は基本的に仕事のことは考えていないとのこと。
田邊「サウナに入る時はどういうモチベーションで入られていますか？」
神谷「このあと何食べよっかなあ・・・くらいしか」
仕事柄、日常的にアンテナを張っているからこそ、逆にサウナに入る時は普通のことを考えるようにしているとのこと。
些細なことから考えていったら「無」に繋がっていく、ということですね！
田邊「サウナ室はめちゃくちゃ熱いので、最初は冷静に物事を考えられていても、熱くなっていけばなっていくほど冷静じゃなくなって、気づいたら何の考えも無くなってきますよね」
LIKIYA「僕は、砂時計しか見てないですもん！(笑)」
「無の境地」に達する＝自分と向き合ってみる、ということなのかもしれません！
ぜひ挑戦してみてください!!
ということで、今回もロウリュをかけてスタート♨
そして今回は、こちらのコーナーをお届け。
サウナがさらに楽しくなる!? サウナプラスランキング!!
サウナ・水風呂はもちろんお風呂やサウナ飯など、サウナ室と水風呂以外でこだわっていることをランキング化して発表してもらいました！
LIKIYAさんが選んだのは・・・
行ってみたいサウナランキング!!
かなりのサウナーであるLIKIYAさんですが、まだ行ったことのないサウナ施設から上位3位を教えてくれました！
まず3位は・・・草加健康センター！
http://www.yunoizumi.com/souka/
埼玉県草加市にあるサウナ。
LIKIYAさんのサウナ友達からの評判が良いとのこと。
温度も高く、水風呂もかなりキンキンで、薬湯があったり、食事スペースが充実していたりと、良いところがたくさん！
まさに健康ランド!!
サウナをメインで行かれる方もいらっしゃいますが、ご家族で行かれる地元の方も多く、憩いの場所となっています。
そして2位は・・・北こぶし知床！
https://www.shiretoko.co.jp/onsen
北海道の知床半島の近くにある、最近注目のサウナ！
露天風呂から流氷が見え、リクライニングチェアで外気浴もできるとのこと。
また、デザインサウナということで、とてもオシャレ！
北海道ならではの素晴らしいロケーションでオシャレも味わいつつ、ととのうことができます。
お二人の、外気浴での「好きな景色」は？
基本的に都内でサウナに入るという神谷さんは、景色ではなく「音」とのこと。
神谷「街の喧騒を聞きながらの、俺はもう悟ってるぞ、ととのってるぞ、、、みたいな音が好き」
田邊「街の動いている音を聞きながら、ととのうっていうね」
神谷「俺はこの街で生きてんだ、って思いますね」
沖縄出身の神谷さんだからこその感覚かも？
そしてLIKIYAさんが選ぶ「行ってみたいサウナ」ランキング、栄えある1位は・・・The Sauna！
https://lamp-guesthouse.com/sauna/
長野県の野尻湖の近くで、ロウリュウや外気浴が楽しめるという今、大人気なサウナ！
野尻湖に飛び込む経験もできちゃいます！
サバンナの高橋さんがご自身のYouTubeで行かれていたのを観て、行ってみたいと思ったそう。
ということで、LIKIYAさんの「行ってみたいサウナ」ランキングでした！
行ってみたいという想いが膨らんだリスナーさんも多いのではないでしょうか？
ぜひチェックしてみてください♨
そして後半は、「全国サウナ猛者」のコーナー！
各地のオススメのサウナ施設をその地の詳しいサウナーに教えてもらう、というコーナーです。
今回は、京都のサウナ！
京都のサウナについて教えてくれたのは、清水みさとさん！
サウナーの方なら一度は見たことがある、「サウナイキタイ」のポスターに写っている女性の方です。
サウナ歴10年、学生の頃からサウナ旅をしていて、現在もひと月の半分以上は全国各地を飛び回っているそう！
最近は、「お散歩サウナ」にハマっていて、極上のととのいを味わうために、毎日2時間かけて歩き回り、都内のサウナを巡っているとのこと。
神谷「田邊さん、これ変態ですね」
「サウナ変態」のワードが飛び出しました！(笑)
きっと、悟りのさらに上を見ているんでしょうね。
実は「銭湯の聖地」と呼ばれるほど銭湯が多い京都ということで、今回紹介してくださったのは『五香湯』
京都駅から徒歩で約15分、サウナ料金込みでなんと450円！
清水さんが五香湯を大好きな理由は、二段階あるサウナ室！
まず扉を開けると、80℃くらいのあつ～いサウナ室があり、なんとさらにその先に向こうに行ける扉があるそう。
その扉を開けると、さらにあつ～い、100℃越えの熱々の高温サウナが待っています。
サウナ室の中のサウナ室なので、ベンチから、床から、何もかもが熱い・・・！
奥側のサウナ室であつ～いと慌てて扉を開けてもまだ外には出られず、水風呂に行くには扉2枚開ける必要が!!
肝心な水風呂ですが、京都は地下水ということで、めちゃくちゃ水質が良いんです。
軟水、つまり、とろっとろで柔らかく、身体を包み込んでくれるため、バッチバチにととのいます！
お風呂の種類も6種類ほどと豊富で、湯ざわりも最高とのこと。
京都の銭湯はとにかく水が良いため、京都に行ったら銭湯めぐりがオススメです！
https://m.tribe-m.jp/artist/index/43
五香湯の近くには、白山湯、サウナの梅湯がトライアングルになるような形であるので、ハシゴしてみるのも良いかもしれません！
白山湯
https://1010.kyoto/spot/hakusanyu/
サウナの梅湯
https://1010.kyoto/spot/umeyu1/
LIKIYA「水風呂が気持ち良さそうですよね」
とろっとろの水風呂、ぜひ体験してください!!
清水さん、ありがとうございました！
ということで2週に渡って、THE RAMPAGE from EXILE TRIBEからLIKIYAさん、神谷健太さんをお迎えしました！
1月25日にリリースされたアルバム『RAY OF LIGHT』を引っ提げて、春からはアリーナツアーが開催されます！
https://m.tribe-m.jp/artist/index/43
LIKIYAさん、神谷さん、ありがとうございました♪
◆プレゼントのお知らせ
今回のゲスト、LIKIYAさん、神谷健太さん (THE RAMPAGE from EXILE TRIBE)の…
① サイン入り 番組 ステッカー
② サイン⼊り 番組 オリジナル サウナハット
③ ポカリスエット イオンウォーター900ml ×12本
を、セットで3名の⽅にプレゼント!!
上記のプレゼントに外れた方にも、チャンスがあります!!
ポカリスエット イオンウォーター900ml ×12本
を、さらに5名の⽅にプレゼント︕
応募方法は、InterFM897のオフィシャルツイッターアカウント @InterFM897 をフォローしてプレゼント投稿をリツイートするだけ。
締め切りは、2月27日（日）まで。
ぜひふるってご参加ください！
◆メッセージ募集
番組では【サウナについてのメッセージ】を募集中！
・オススメの施設
・番組を聞いて行ったよ！という報告/サウナレポート
・サウナについての質問/疑問
・サウナ施設でのコダワリ
・サウナでのオリジナル技 etc
メッセージが採用された方に 「BLUE ENCOUNT・田邊駿一 サイン入り番組ステッカー」をプレゼント!!
totonou@interfm.jp に、ラジオネーム・お名前・住所を書いて送ってください。
◆トトラジ | おすすめサウナMAP
Google マップを使い、話題にあがったサウナ施設をマークしています。
今後、リスナーさんが紹介してくれる施設も掲載していくので、ぜひみんなで作っていきましょう。
ぜひサウナに行くときの参考にしてください♪
https://goo.gl/maps/F8X8rv6bjAWA2T6X7
◆YouTube配信
放送しきれなかった部分を「ディレクターズカット」としてInterFM897公式YouTubeチャンネルで配信中！
https://www.youtube.com/playlist?list=PL39n4AjdXX0LUan3YFTbM2zBo0u9klECj
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2/21（月）9:30pm - 10pm
DJ: 田邊駿一 (BLUE ENCOUNT)
メール: totonou@interfm.jp
ハッシュタグ: #トトラジ
番組をradikoタイムフリーで聴く▼
https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20220221213000
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