기온이 높아지는 여름을 맞이하여 특히 고령자는 열사병에 주의해 주시기 바랍니다.

올해는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 영향으로 외출 자제가 계속되고 있어 운동 부족으로 인한 체력 저하로 열사병 발병 위험이 커지고 있습니다.

열사병을 막으려면
・목이 마르기 전에 수분을 공급한다
・식사 및 휴식을 적당히 취한다
・더위를 피해 몸의 열을 식힌다.
・적절히 마스크를 벗는다.
등 예방이 중요합니다.

예방에 신경을 써서 열사병에 걸리지 않도록 주의해 주십시오.

자세한 사항은 시나가와구청 고령자 복지과 전화 03-5742-6802 으로 문의해 주십시오.

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(Audio) 2020년 7월 21일 방송 ‘고령자의 열사병 주의’

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気温が高くなる夏場をむかえ、特に高齢の方は、熱中症への注意が必要です。また、今年は、新型コロナウイルスの影響で、外出自粛が続いており、運動不足による体力低下から、熱中症の発症リスクが高まっています。

熱中症を防ぐには

・のどが渇く前に、水分補給

・食事、休息をしっかりとる

・暑さを避け、熱を体からだす

・適宜、マスクをはずす

など予防が必要です。

予防をしっかり行い、熱中症に気を付けましょう。

お問合せは、品川区役所　高齢者福祉課

電話番号 03-5742-6802 までお願いします。