番組から
2025/03/06
![interfm : インターFM [ 89.7MHz TOKYO ]](/image/logo_inter-new-tagline.svg){kind=logo}
2/8（土）3pm - 5:45pm
1週間のご無沙サタデーです。
DJ OSSHY「日本列島、立春寒波でとても寒いですね」
SAYOKO「手袋・ブーツ、マストだし、いつまで続くの?？この寒さ」
DJ OSSHY「外はそんな寒さですが、このRadio Discoを聴いてテンションを上げてください！今週のinterfmは『MUSIC EXPO』を開幕中。この番組は、"昭和100年！ディスコ・パビリオン！"昭和を代表するディスコヒットを大特集します！！！SAYOKOさんはどんな昭和ディスコ？」
SAYOKO「基本的には80年代後半、ちょっとだけ前半の大ヒット曲を入れてみようかと思います」
DJ OSSHY「私は、1970・80年代の前半までの全米ディスコチャート第一位に輝いた曲だけに絞って選曲・MIXします。昭和の期間は1926年から89年までの間ですが、ディスコ・ダンスチャートが全米で誕生したのは1974年。そんな昭和ディスコMIXでお楽しみ下さい」
〜 DJ OSSHY LIVE MIX 〜
DJ OSSHY LIVE MIX Part 1
・GLORIA GAYNOR / NEVER CAN SAY GOODBYE
・THE O'JAYS / I LOVE MUSIC
・DAN HARTMAN / INSTANT REPLAY
・PATRICK HERNANDEZ / BORN TO BE ALIVE
・BARBRA STREISAND & DONNA SUMMER / NO MORE TEARS
・HAMILTON BOHANNON / LET'S START THE DANCE
・CHIC / LE FREAK
・DIANA ROSS / THE BOSS
Sayoko's Selection
・MICHAEL JACKSON / THRILLER
・WHITNEY HOUSTON / I WANNA DANCE WITH SOMEBODY (WHO LOVES ME)
・PHILIP BAILEY FEAT. PHIL COLLINS / EASY LOVER
・JANET JACKSON / WHEN I THINK OF YOU
・KYLIE MINOGUE / I SHOULD BE SO LUCKY
・MICHAEL FORTUNATI / ALLELUIA (FORTUNATI'S SECOND)
DJ OSSHY LIVE MIX Part 2
〜 リクエスト ユニバーサル MIX Supported by Tower Giorgio！
・RICK ASTLEY / NEVER GONNA GIVE YOU UP
・MADONNA / HOLIDAY
・THE WHISPERS / AND THE BEAT GOES ON
・MARY JANE GIRLS / IN MY HOUSE
・PRINCE / 1999
・DAN HARTMAN / VERTIGO / RELIGHT MY FIRE
・DENIECE WILLIAMS / LET'S HEAR IT FOR THE BOY
・OLIVIA NEWTON-JOHN / PHYSICAL
・BOYS TOWN GANG / CAN'T TAKE MY EYES OFF YOU
DJ OSSHY「全米ディスコチャート NO.1に絞ってMIXしてきましたが、ラストナンバーだけは第一位にならなかった曲です。とはいえ、世界各国、誰からも愛されるディスコ王道テッパン曲、君に瞳に恋してるで締めました。今回も電話帳レベル、たくさんのメール有難うございました」
SAYOKO「R.N 蒲田のヨッシーさん、『ミーハーと言われようと"君に瞳に恋してる"しかありません。ディスコ業界への貢献度はナンバーワンだと思います』」
DJ OSSHY「私もそう思います！」
SAYOKO「知らない人はいないですよね。私のNO.1は"You Spin Me Round"かな。ディスコでかかると鳥肌がたつ位盛り上がりました！」
DJ OSSHY「SAYOKOさんのサヨセレを聴いて改めて実感したのですが、昭和は"MICHAEL"であると。MICHAELという名が飛び交ったのは昭和でしたね。Michael Jackson、Michael Fortunatiはもち論、Michael J. Fox、Michael Jordanなどなど」
SAYOKO「たしかに！」
DJ OSSHY「昭和はマイケルです！！！」
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15:30〜 "心不全スクール"
DJ OSSHY「"東京女子医大 心不全サポートチーム"の協力でお送りします」
SAYOKO「患者数が急増している心不全について知ってもらうため、5回にわたって専門の先生や看護師さんにレクチャーいただくコーナーです。これまでの回で、“心不全は良くなったり悪くなったりを繰り返す”、悪くしないためには、“食事や運動など生活習慣に気をつけること”というお話をいただきました。
第3回の今日は、「心不全に大事なセルフケア」がテーマ。教えてくださるのは、東京女子医科大学病院"クリティカルケア認定看護師"の村田宏美さんです。心不全を悪化させないためにはセルフケアがとても大事とのことですよね？」
村田「悪化させる要因は様々ですが、中でも生活習慣は大きく影響します。食事や運動、睡眠やストレスなどが影響しますが、今回は、その中から、食事と運動のポイントを紹介していこうと思います」
運動の目安としては、楽～ややつらい、会話が途切れないくらいで爽快感を感じる程度の運動がよい、そしてバランスの良い食事、塩分の話など今回も色々学びました。
そして、Osshy & Sayoko 驚愕のチェック項目はこちら！
塩分を摂りすぎているかどうか？のチェック
1、みそ汁やスープを1日2杯は飲む
2、かまぼこなどの練り製品、ハムなどの肉加工品をよく食べる
3、漬物、佃煮、梅干、塩昆布など「ごはんの友」が好きで、常備している
4、外食をすることが多い
5、ごはんよりも、おかず食いである、又は、おかずを食べ過ぎていると思う
6、市販の惣菜やインスタント食品をよく利用する
7、麺類のスープは半分以上飲む
8、寿司や丼ものをよく食べる
9、魚の干物、塩鮭、塩鯖、明太子などをよく利用する
10、おかき、せんべい、スナック菓子など塩・しょうゆのついた菓子をよく食べる
詳しくは、AuDeeで聴くことが出来ます。
→ https://audee.jp/voice/show/98555
DJ OSSHY 「散歩でも適度な運動になることが分かって嬉しい！ジョギング・早歩き・ランニングでないと運動と呼ばないと思っていました。散歩なら出来る！！！」
SAYOKO「勉強になります！放送を重ねるたびに知識が増え、自分でも調べてみよう、病気についてもっと知ろうという意識が芽生えています。特に今回の塩分の話に出てきた10の項目には驚きました。私は6つ当てはまり、少し怖くなりましたが、それだけに内容がとても興味深く、真剣に食生活を見直さなければと感じました。聞くだけで健康に近づける"心不全スクール"次回も楽しみです！」
■今日セレクトしたナンバーは、
Michael Jackson - Don’t Stop 'Til You Get Enough
村田「心不全は発症する前のセルフケアがとても大切。自分が満足するまであきらめないで！私達がサポートします。音楽が好きでMichael Jacksonが大好きなので、この曲を選びました」
■心不全の発症予防、発症後の増悪予防のために様々なとりくみがなされています。
女子医大で行っている患者さんへの教育の一つが「心不全スクール」で、心不全とうまくつきあっていくためのコツを女子医大の医療者が解説する動画を公開しています。
心不全スクールについて - 東京女子医科大学循環器内科
→ https://twmu-cardiology.jp/forefront/school/
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15:45〜 “ラビット DRIVE MUSIC SELECTION"
中古車買取・販売でお馴染みのラビットのプロフェッショナルが週替わりで登場。ドライバーのみなさんにお伝えしたいドライブ情報やラビットの店舗情報を、オススメドライブミュージックに乗せて、紹介していただきます。今週は、ラビット町田駅前通り店の平貴美さんです。
SAYOKO「ラビット町田駅前通り店について教えて下さい」
平「当店は2024年全国ラビット買取・販売コンテストでラビット町田駅前通り店から3部門で1位！！各部門2位位以内に他に7名もランクインしている、安心・信頼できるスタッフがお客様のサポートをいたします。お店の場所は、小田急線、JR横浜線の 町田駅 から、バスで6分 「 森野6丁目 」 下車、目の前にあるラビカーの赤い看板が目印のお店です。大通りに面しており、広い駐車場もありますので、お車でもお気軽にご来店ください。今年度より営業時間が変更となり、10：00～19：30 火曜日が定休日になります」
SAYOKO「いま、ラビットのお店で、人気のおすすめのお車は何ですか？」
平「現在人気の車両は軽自動車。特に背の高いハイトールワゴンでスライドドア付き車両が人気です。今の軽自動車は安全装置も充実していてデザインもお洒落です。具体的にはHONDA N-BOX ダイハツ タントです」
SAYOKO「この冬に行きたい、おすすめのドライビングスポットを教えて下さい」
平「江ノ島で開催している、関東の三大イルミネーション 湘南の宝石にいってみたいです。 夕方から夜にかけて富士山のシルエットとイルミネーションが凄く素敵、ぜひ行きたいスポットです」
SAYOKO「日頃から、大切な車のメンテナンスで、注意すべきことなどあれば教えてください」
平「春は新生活や旅行などで長距離を乗ることが多くなると思います。ご自身で出来ることはタイヤのチェック。空気圧や残り溝など出発前に点検をしていただけるといいと思います。特に高速でのトラブルは非常に多く大きな事故につながることも多いです」
SAYOKO「お店のキャンペーン情報などがあれば教えてください」
平「現在、全国のラビットでは"すべてはお客さまの笑顔のために ヨロコビ価格で高価買取キャンペーン！"を実施中です。期間中にご成約された方の中から、星野リゾート宿泊ギフト券10万円分や、ジャンボ宝くじ100枚など、抽選で200名様に豪華賞品をプレゼント！さらに、ご来店でお車の査定をされた方に、先着で"ラビカーぬいぐるみ"をプレゼントいたします。今回のラビカーはエメラルドと、プレイの2種類をご用意しましたので、ぜひキャンペーン期間中にラビットのお店に会いに来てください！キャンペーンは3月31日までです。ご来店、お待ちしています！」
SAYOKO「最後に、番組リスナーに、メッセージがあればお願いします」
平「ラビット町田駅前通り店では常に安心信頼をテーマとして取り組んでおります。ぜひ、私たちに安心してお任せください」
DJ OSSHY「本日お届けした"ラビット DRIVE MUSIC SELECTION"は、"花 / 中孝介" "春 / ヒステリックブルー"でした」
SAYOKO「さて、1月11日から、5週に渡って放送して参りました、ラビットDRIVE MUSIC SELECTIONですが、本日が最終回になります。今まで、お聴きいただいた皆さん、ありがとうございました。また、是非ラビットさんのスタッフの方に、スタジオにお越しいただき、おすすめ情報やご機嫌なドライブミュージックをお伝えしていただきたいと思います」
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さぁ 来週も！土曜の午後3時、Saturday Afternoon は『RADIO DISCO』で Let’s Groooooooooooooooooooooove♪♪♪♪♪
◆DJ OSSHYのBirthday Callは17時30分頃
バースデーメールは、放送前日の金曜日までにメールでお送り下さい。
1) 誕生日の日付
2) 祝いたい方のお名前（読み仮名含め）は必須です！
全てのメッセージのあて先は disco@interfm.jp
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◆RADIO DISCO Facebook
https://www.facebook.com/Radio-Disco-356638764421172/
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◆DJ OSSHYの最新情報
DJ OSSHY「私のフライヤーが1 typeとなりました！このQRコードを読みこんで様々な情報をご覧下さい」
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◆ BSフジ x interfm合同企画 みんなで作ろう！ディスコ名曲辞典
「DISCO TV」と『RADIO DISCO』では「あなたの思い出のDISCOソング」を募集しています。
お好きな曲と、その曲の思い出エピソードを添えて、どしどしお送りください！
応募はこちらから ↓
https://www.bsfuji.tv/discotv/dictionary/
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2/8（土）3pm - 5:45pm
DJs: DJ OSSHY, 亀井佐代子
メール: disco@interfm.jp
ハッシュタグ: #radiodisco
番組をradikoタイムフリー30で聴く▼
Pt 1 https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20250208150000
Pt 2 https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20250208165800
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