番組から
2024/11/28
![interfm : インターFM [ 89.7MHz TOKYO ]](/image/logo_inter-new-tagline.svg){kind=logo}
5/23（木）深夜0am - 0:30am
木曜深夜24時に、30分限定でオープンするラジオの中の社交場「DIGLOUNGE」
お喋り好きのお客さまが集い、気になる話題を深掘りする店内。
常連客は、ディグラム・ラボ代表の木原誠太郎と、株式会社どにち代表の武藤真。
「DIGLOUNGE ～木原武藤の最近どう？～」は、ぜひグラス片手にお楽しみください。
第8回目となる今回は、またあの人から番組宛のメッセージが・・・
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【リスナーメッセージ】
ラジオネーム：DIGLOUNGE AD 山内
私は花粉症なのですが、5月になると徐々に花粉が弱まってきて、薬を飲んだりしなくても大丈夫になります。
ですが、「薬飲まなくても大丈夫です！花粉飛んでません！」とは誰も教えてくれるはずもなく、なんだかんだで、長いこと花粉症対策をし続けてしまいます。
「なんとなく続けてしまっていることを、いつまで続けた方がいいのか」 お二人の考えを伺いたいです。
武藤：待って待って！気になる！花粉症だけか・・・？
木原：これ絶対メタファーだよね！俺たちへの挑戦状だよねこれ！
武藤：ディグラウンジをなんとなく続けてますってこと！？
木原：ダラダラやってんじゃねーよみたいな？
武藤：我々もしからしたら、山内さんが「続けたい」って思えることをしないといけないかも。
木原：これどう？なあなあになってること。まあ確かにあるよね。ルーティーンのネガティブ版みたいなやつだと思うんだよね。
武藤：これね、ルーティーンの話から始めたい。歯磨きってルーティーンじゃん？何も考えずに続けてるじゃん？
木原：歯磨きはルーティーンですよ。
武藤：なんとなく続けて、いつまで続けた方がいいとか全然考えないじゃん？習慣だし、当たり前で続けてるじゃん？「本当に必要でやってること」って、「なんとなく続けている」とさえ思わずに、「当たり前に体が勝手に動いている」か「絶対必要」だから続けてるんだよ。
木原：なるほど！
武藤：なので、なんとなく続けていて、「いつまで続けたらいいのか」って思ってる瞬間にやめていいはずなのよ。
木原：ああ、こんまりさんの断捨離ロジックと一緒だ！
武藤：本当そうね。言われてしまえばそうよ。
木原：ときめかないやつは無くしちまえみたいなやつね。
武藤：気づいた瞬間にやめた方がいい。「なんとなくやってるわ」って気づいたらやめていいのよ。だって、「やらなきゃいけないこと」いっぱいあるじゃない！あと、「当たり前に気づかずにやってること」いっぱいあるじゃない？そんなに人って暇じゃないんですよ。
〜〜〜
木原：俺はね「なあなあになる」って、恋愛の時の終わり際と一緒なんだけど。
武藤：なあなあな恋愛してきたんだ・・・
木原：してねえよ！
武藤：性格診断的にね？
木原：あるじゃん？なあなあになって「大丈夫です」とか、いつやめたらいいのかとか。
武藤：別れたいようで別れられない人もいっぱいいますね。
木原：恋愛相談も全く一緒で、「思う」んじゃなくて「書く」ってことだね。
武藤：書く！？
木原：書く。一番おすすめしているのは、書き初めみたいに書いた方がいい。ライトなやつだと、ノートに書く。もっとライトなやつだとXとかSNSに書くんだけど、こういう類の日常行動の話に関しては、サッと書いて置いておくと、頭の中で考えているメタ認知が形式化されて行動を取るから。
【スタッフ後書き】
またも番組ADの悩みにご回答いただきありがとうございました・・・
ちなみに、花粉症対策で毎日マスクをしていましたが、マスクを外すようになりました、とさ。
番組の後半では、「リスナーのあなたが好きな音楽を教えてほしい」といった話がありましたね。
「再起動のエピソード」とそれにまつわる1曲はありませんか？
ぜひ番組にメッセージをお送りください↓
放送は、AuDeeでもアーカイブ配信しております。
いつでも・何度でも聴くことができますのでお楽しみください。
また、DIGLOUNGE公式TikTokでは、収録風景やここだけのチャレンジを動画でお楽しみいただけます。
↓みなさんぜひチェックしてください↓
https://www.tiktok.com/@diglounge
『DIGLOUNGE ～木原武藤の最近どう？～』はメッセージを募集しています。
来月、6月は「恋愛・結婚」がテーマです。
その他にもどんなことでもOKです！
↓以下のメールアドレスにお願いします↓
また、番組のXアカウントもあります！
https://twitter.com/DIGLOUNGE897
番組ハッシュタグは #ディグラウンジ です！
メッセージの投稿、そしてXでのポスト、どうぞよろしくお願いします！
5/23 #8 OAリスト
M① I Want You, You Want Me (Teddy's House Mix) / Starpoint
M② BABY BLUE / フィッシュマンズ
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5/23（木）深夜0am - 0:30am
DJs：木原誠太郎、武藤真
ハッシュタグ：#ディグラウンジ
番組をradikoで聴く▼
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