復縁の切り出し方・言い方のポイントは？成功率が上がる告白例文やタイミング

付き合っていた彼と別れてしまったけれど、どうしても元彼のことが忘れられない。

できることならば、もう一度彼と付き合いたい、よりを戻したい、また一緒に思い出を作りたい…。

恋愛を重ねる中で、このような気持ちになったことがある人は多いのではないでしょうか。

「復縁したい！」と思っても何をどうしていいのか、何から始めればよいのか悩みますよね。

ただ、復縁を成功させるコツは確かに存在します。

そこでこの記事では、元彼との復縁について、切り出し方とタイミングをご紹介します。

闇雲にアタックして失敗する前に、復縁の正しい作法をおさえて、しっかりと準備をして臨みましょう。

ぜひ最後まで読んで、参考にしてみてくださいね。

復縁の成功は切り出し方にある？

一度は親密になったものの、何かの理由で別れてしまった元彼に再度連絡するのはとても勇気がいりますよね。

別れた後もお友だちというケースであれば心理的な障壁も少ないですが、何年も連絡を取ってない場合はためらってしまいます。

しかし、復縁を望むのであれば、必ず通らなければならない道です。

復縁を切り出すにあたり、最も大切なことは何でしょうか。

復縁を成功させるために「絶対に押さえておかなければならないマインド」を解説します。

復縁は元彼の気持ちが大切

「復縁したい！」という強い気持ちももちろん大切ですが、それ以上に大事にしなければならないのがズバリ元彼の気持ち。

とにかく、彼の立場に立った上で、彼の気持ちを徹底的に考えることからスタートしましょう。

急に元カノからの連絡が来たとき、彼はどう反応するでしょうか。

懐かしく思ってくれるかな、嬉しく思ってくれるかな、それとも逆に疎ましく思われるかもしれない……。

その感度を高めるために、

• 復縁の切り出し方
• 切り出すタイミング
• 自分の気持ちの伝え方
• 復縁を切り出すときの注意点

を具体的にお伝えします。

自分の気持ちをストレートにぶつける前に、一度冷静に元彼の気持ちをしっかり考えて、上手に切り出しましょう。

成功率が高い！元彼への復縁の切り出し方

恋人との連絡手段として、LINEを使っている人は多いと思います。

ここでは、最初に元彼に連絡するときや改めて自分の想いを伝えるときの具体的な例文をご紹介します。

実際の成功例もある文例です。ぜひ参考にしてみてくださいね。

復縁の切り出し方1：最初のLINE

長い間連絡を取ってない相手にメッセージを送るのは、とても緊張しますよね。

久しぶりだけど好印象を与えることが、その後スムーズに復縁につなげるために重要です。

ここでは、元彼の気持ちを動かすための効果的なLINEの文例を3つご紹介します。

「久しぶり！元気にしてる？」

LINEを送るときは、緊張や焦りでドキドキしていると思いますが、動揺を感じさせると彼も身構えてしまいます。

元気で明るい雰囲気が伝わるよう心掛けましょう。

最後に「？」を添えて質問を投げかけることで、彼からの返信率が高まります。

ただ、毎回質問で返すと面倒に思われてしまうかもしれないので、3回に1回くらいの頻度にしておきましょう。

「○○のことが忘れられなくて」

次は、ストレートに自分の気持ちを伝える文例です。

別れた後も、心の中で彼を想い続けていたことが伝わるような文面が理想的です。

ただ、その気持ちをあまりに前面に出してしまうと「重い」と思われてしまうかもしれません。

• 「ずっと考えてた」
• 「片時も忘れたことはない」

このような表現は彼にとって心理的な負担になる可能性があります。

「また一緒に食事でも行かない？」

好きな気持ちを早く伝えたいという焦りを抑えて、まずは、彼と会う約束を取りつけましょう。

「また一緒に」と添えることで、彼はきっと付き合っていた頃を思い出すはずです。

2人で楽しく食事をした思い出を想起させることで、再び会うことへの抵抗感を取り除きます。

切り出したタイミングで、日時や場所まで決めてしまうことが大切です。

気持ちが冷めてしまわないように、できれば1週間以内、彼が好きなものが食べられるお店を選びましょう。

復縁の切り出し方2：告白するとき

一度お別れした相手に改めて気持ちを伝えることは、とても勇気がいりますよね。

復縁を切り出したことで、また2人の関係が微妙な感じになってしまうのではないか……。

好きな気持ちの告白は、恋愛において最も大切なステップです。それは、復縁においても同じ。

絶対に失敗したくないからこそ、どんな言葉を選ぶべきか、悩みが尽きません。

これから紹介する告白の表現を参考にして、彼の気持ちを前向きに動かし、復縁を成功させましょう。

「○○のそばにいると、すごく落ち着くし安心する」

彼が自分にとって、心の拠りどころとなっていることをまっすぐ伝えましょう。

自分の心を落ち着かせてくれる、彼が醸し出す素敵な雰囲気や包容力をしっかり褒めることが大切。

状況次第ですが、告白のときに少し甘えてみるのもよいかもしれません。

「幸せだったんだなって、離れてみて気付いた」

付き合っていた頃の思い出が、自分にとってどれだけ大切なものだったのかを伝えましょう。

大事なことは、2人で楽しんだ過去の思い出を、現在のこのタイミングにおいて共有すること。

「あんなことがあったね」と具体的なエピソードを交えながら笑顔で話すことで会話も弾むはずです。

楽しい思い出をまた2人で作っていきたいという気持ちも併せて伝えるのがおすすめですよ。

「やっぱり○○が好き。付き合ってください」

一度お別れして、彼が自分にとって本当に大切な存在であったと気付いたことをストレートに伝える言葉です。

別れた後も彼のことを考えていたと伝えることで、思いの強さを示すことができます。

直球の好意を伝える言葉だからこそ、変にごまかさず彼の目をまっすぐ見つめながら真剣に伝えましょう。

本気の言葉と眼差しに、彼もドキッとして心を動かすはずですよ。

元彼に復縁を切り出すタイミング

復縁を切り出す際はタイミングが重要と言われても、今がそのタイミングなのかどうかを判断するのは難しいですよね。

大事なことは、自分のタイミングでメッセージを送らないこと。彼の状況や気持ちを把握し、絶好のタイミングを掴むのです。

復縁を切り出すのに適したタイミングを3つご紹介します。

冷却期間後

別れた瞬間は、お互いの気持ちが一番離れている状態。

反発し合う気持ちを落ち着かせ、冷静に判断できるようになるためには冷却期間が必要です。

彼との恋愛を振り返ることで、今まで見えなかったこと、思い至らなかったことが見えてきます。

別れるに至った原因を思い返し、今の自分ならばそれを乗り越えられるという自信が持てるまでは、彼への連絡を控えましょう。

最低でも3か月は自分を見つめ直す期間を設け、彼への連絡を我慢してみてください。

本当に元彼のことが好きなのか、いま一度自問自答し、それでもやっぱり好きだと胸を張って言えるのであれば、その気持ちはきっと彼に伝わるはずですよ。

元彼が彼女を欲しいと思っているとき

自分と付き合っていた彼が、別れた後どのような恋愛をするのかを考えることは心が痛みます。

しかし、復縁を本気で考えるのであれば、そのチャンスを逃さないためにも元彼の状況を把握することはとても大切です。

彼のSNSをチェックする、職場などで顔を合わせる状況であれば、表情や行動を観察する。

とくに、彼の気持ちが沈んでいる時期は、復縁を切り出すのに効果的なタイミングです。

ただし、行き過ぎた詮索はNG。彼本人や周囲の人に気付かれない範囲でさりげなく振る舞いましょう。

逆に、元彼から自分のSNSに反応があったときは大チャンス。やり取りを再開するきっかけになるはずです。

彼の気持ちに合ったタイミングを掴み、復縁を成功させましょう。

元彼が別れを後悔しているとき

自分と別れてから元気がない状態が続いている、なかなか次の恋愛に進む気配が見られない。

彼がそのような状況であるならば、別れたことを後悔している可能性が高いです。

この場合は、お互いがお互いのことを考えているため、復縁を切り出してスムーズに事が進むはずです。

もしかしたら、彼から自分へアプローチがあるかもしれません。細かな言動を見逃さないよう要注意です。

嬉しい気持ちは抑えつつ、しょんぼり落ち込んでいる彼の気持ちに寄り添って距離を縮めましょう。

復縁の可能性を高める方法は伝え方にある！

自分の思いをどのように伝えればよいか、その伝え方によって復縁の成功率は異なります。

とくに大切なのは、別れに至った経緯や原因を振り返ること。

発展的な関係解消だったのか、ケンカ別れだったのか、自分が振ったのか、彼から振られたのか、パターンはいろいろありますよね。

状況別に伝え方を紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

別れの原因が自分の場合は反省していることを伝える

自分の不用意なひと言や配慮が足りなかった行動などが原因で別れてしまった場合、後になってとても後悔しますよね。

この場合は、復縁よりも前に後悔と反省の気持ちを伝えて、2人の間にあるわだかまりを解消することが重要です。

具体的な過去のできごとを一つひとつ挙げながら、「ずっと謝りたかった、ごめんなさい」と素直に伝えましょう。

ただし、卑屈になり過ぎるのはNG。謝ったあとは復縁へと気持ちを移す必要があります。

「もう二度とこんなことはしない」と力強い態度を示すことで、彼との信頼関係をもう一度構築することを意識しましょう。

昔の至らなかった自分とは違うんだ！ということを、全力でアピールしてください。

信頼できる友人に自分の至らないところを指摘してもらうなど、改善に向けた努力をしましょう。

過去の自分を客観視することで、恋愛の経験値もぐっと上昇するはずです。

元彼を振った場合は後悔していることを伝える

自分が元彼を振った場合は、元彼の方がまだ自分に気持ちが残っている可能性が高いです。

だからといって、もう一度付き合ってあげるといった優位な立場で復縁を進めようとするのはNG。

元彼を振ったときの自分の気持ちに向き合い、気持ちが一時的、衝動的であったことを認め、後悔と反省の気持ちを彼に伝えましょう。

自分から振っておいて復縁を切り出すことは勇気がいりますが、それだけ彼のことが好きだということです。

次は絶対に自分から振らないという強い気持ちがあれば、末永い関係が築けるはずですよ。

SNSを使って魅力的になった自分をさりげなくアピール

自分から復縁を切り出すのが難しいと感じる人は、Instagram、TikTok、LINE、Xなど彼と共通でやっているSNSを活用してみましょう。

彼にとっても元カノがどのような投稿をしているのか気になるもの。

彼の目に入ったときに、自分の姿が魅力的に感じられるような投稿を心がけましょう。

投稿頻度が高ければ、それだけ彼の目に止まる機会も増えます。

更新する内容は、何かに打ち込んでいる様子や頑張っている様子を見せることが効果的。

マイナスの内容や日々の生活に対する不満などは、避けるようにしてください。

自分磨きを頑張っている姿や前向きに挑戦している姿は魅力的に見えます。

彼の好みや興味に合わせることで、より彼を惹きつけることができますよ。

復縁を切り出す時に注意すること

いざ元彼を目の前にすると、緊張したり気持ちが昂ったりして冷静を保つのは難しいもの。

浮ついた気持ちのままで強引に復縁を進めようとしても、上手くいく可能性は低いです

冷静に戦略的に最適なタイミングを見極めて思いを伝えましょう。

ここでは、復縁を切り出すときに注意することをまとめました。

突然復縁を切り出さない

いきなり、何の前触れもなく復縁を切り出すのは止めておきましょう。

復縁を切り出すのは告白をすることと同じで、十分な親密さと信頼関係があって初めて成功します。

彼にとっても、復縁の申し出があったときにそれを落ち着いて受け止めるための余裕が欲しいはず。

復縁を切り出す前に、行動や態度で少しずつ彼に対する好意を伝えていくことが重要です。

小さな積み重ねの一つひとつが、復縁を成功に導くための布石となりますよ。

早く付き合いたい気持ちを抑えつつ、急がば回れの精神で慎重に進めていきましょう。

気落ちを押しつけ過ぎない

復縁を切り出す際にありがちなのが、「やっぱり彼のことが好きだ」という気持ちが前面に出過ぎてしまい、一方的な好意だけを押しつけてしまうことです。

元彼の気持ちをそっちのけにして、ただただ自分がやり直したいという気持ちだけを伝えることは逆効果。

復縁において一番大切なことは、元彼の気持ちであることを忘れてはいけません。

自分は素直な気持ちを伝えただけだと思っていても、彼にとっては混乱、不安、心理的負担として受け取られているかもしれません。

復縁を切り出すときは、2人の関係値が十分に高まった段階を見極めて、彼の気持ちを確かめながら慎重に行いましょう。

元彼との復縁は切り出し方がポイント

この記事では、元彼と復縁するためのポイントをご紹介しました。

一度別れた者同士が再び恋人関係になることは難しいことですが、切り出し方とタイミングを意識することで復縁の成功率をぐっと高めることができます。

早くよりを戻したいからといって焦りは禁物です。

元彼の気持ちを考えて、冷静に状況を見極め、復縁の成功という幸せな未来を掴み取りましょう。